Der Markert-Plan für 120 Jahre Lebenskraft

Jeder Mensch kann gesund bleiben und 120 Jahre alt werden! - So die revolutionäre These des bekannten Autors Dr. Dieter Markert. Vorzeitiges Altern und zu schneller Verfall haben nach seinen Erkenntnissen drei Hauptursachen: der oxidative Stress - das sind freie Radikale, Übergewicht und die Abnahme der Verdauungsleistungen ab Mitte 50.
Die Quintessenz der jahrelangen Erfahrungen des Arztes ist „Das Jungbrunnenwunder“, ein unterhaltsames Buch mit viel Hintergrundwissen und Praxistipps. Es zeigt, wie man mit relativ geringem Aufwand und mit Hilfe 10 Goldener Regeln seine ganz persönliche, maximale Lebensspanne erreichen kann.

ISBN 978-3-89993-545-5
€ 14,90