Was sind die Ursachen?

• Luft- bzw. Gasansammlungen können auf verschiedene Weise im Körper entstehen. Durch hastiges Essen und Trinken z.B. wird Luft geschluckt, die sich im Magen sammelt und dann gemäß physikalischer Gesetze durch die Speiseröhre wieder nach oben steigt. Aufstoßen ist die Folge, möglicherweise in Begleitung mit saurem Mageninhalt, was dann als Sodbrennen wahrgenommen wird. Dieses Aufstoßen ist besonders ausgeprägt während der ersten Lebensmonate eines Säuglings und wird in diesem Falle als Dreimonatskolik bezeichnet. Der Rest der Luft gelangt in den Darm, wo er z.T. in den Blutstrom aufgenommen (resorbiert) oder durch den Dickdarm nach außen befördert wird.
• Gas wird auch im Darm gebildet, wenn unverdaute Kohlenhydrate in den Dickdarm gelangen und dort von Bakterien abgebaut werden. Zu diesen gasbildenden Stoffen gehören bestimmte Zucker und Stärke (alle Getreide bis auf Reis) und Ballaststoffe.
• Bestimmte Personen reagieren besonders empfindlich und leiden unter Völlegefühl, Aufstoßen, Sodbrennen, Appetitlosigkeit, Übelkeit z.T. mit Durchfällen oder Verstopfung ohne dass eine organische Ursache festgestellt werden kann. Diese Beschwerden werden unter dem Begriff "Reizdarm"
  (= funktionelle Dyspepsie) zusammengefasst.
• Blähungen und Bauchschmerzen können auch im Zusammenhang mit eingenommenen Abführmitteln auftreten, insbesondere wenn die Dosierung zu hoch gewählt wurde.
• Der Zuckeraustauschstoff Sorbitol, der in vielen zuckerfreien Getränken oder Süßigkeiten enthalten ist, kann, in größeren Mengen genossen, zu Durchfällen und Blähungen führen.