Fruchtige Fitnessdrinks fürs Immunsystem
(Rezepte für 1 Person/ von links nach rechts)

Brottrunk mit Apfelsaft
0,1 l Kanne Brottrunk
0,1 l naturtrüber Apfelsaft
Mineralwasser

Brottrunk mit Apfelsaft mischen und mit etwas Mineralwasser aufgießen.

60 kcal (251 kJ), 0,3 g Eiweiß, 12,1 g Kohlenhydrate (1,0 BE)

Brottrunk mit Aprikosennektar
0,1 l Original Kanne Brottrunk
0,125 l Aprikosennektar
Melisse zum Garnieren

Brottrunk mit Aprikosenektar mischen. Gut gekühlt in ein Kelchglas füllen und mit Melisse garniert servieren.

63 kcal (364 kJ), 0,5 g Eiweiß, 0,1 g Fett, 15,8 g Kohlenhydrate (1,3 BE)