Ratgeber Wellness und Gesundheit
Informations- und Wissensportal
Wellness-Rezepte
 
HAUPTSEITE
WELLNESS-REZEPTE

 
Geben Sie Ihr Lieblingsrezept in unsere Rezepte-Küche ein
Bandnudeln auf chinesische Art
Bunte Gemüsepfanne Trullala
Camembert-Omelette mit Pfifferlingen
China-Wraps mit Champignons und Krabben
Cremiges Jägerlatein mit Steinpilzen
Eingelegte Pilze in Raps-Kernöl
Extrabreite mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
Feinschmecker-Pizza Italiana
Feinschmecker-Toast mit Pilzen
Fitness-Salat mit Senfdressing
Frittiertes Gemüse mit Feta-Dip
Gemüse-Pilz-Risotto Brassola
Geschnetzeltes mit Pilzen und Nudeln
Gnocchi mit Austernpilzen und Mozzarella
Hühnerbrüstchen mit Gemüsereis
Kalbsgeschnetzeltes mit Rösti
Knackiger Sommersalat mit Champignons
Kohlrouladen mit Pilzfüllung
Korkzieher mit Pilzen und Filet
Lasagne mit Champignon-Käsesauce
Lasagne mit Steinpilzen
Maccaroniauflauf mit Champignons
Nudelpfanne mit Steinpilzen
Pfannkuchen mit Feta, Champignons und Tomaten
Pfannkuchen mit Schinken-Pilz-Füllung
Pilz-Rahmgulasch
Pilz-Reis Förster Art
Pizzafladen mit Feta & Oliven
Putenschnitzel mit Steinpilz-Sauce und Salat
Rehrücken mit Pfifferlingen und Spätzle
Reis mit Austernpilzen
Rinderschmorbraten mit Waldpilzen
Scholle mit Champignons und Krabben
Schweinefilet mit Käsekruste im Blätterteigmantel
Schweineschnitzel Toscana
Shipli-Nudeln mit Putenbrust
Spätzle mit Kalbfleisch-Ragout, Spitzmorcheln und Wirsing
Spätzle mit Kalbsmedaillons
Tournedos mit Pfifferlingen
Vegetarischer Gemüseauflauf mit Steinpilz-Sauce
Wildsalat mit Pfifferlingen

Wildschweinbraten mit Drehband-Nudeln und Kräutersauce
Wintersalat mit Champignons
Wraps à la Italia
Überbackene Baguettebrötchen
Überbackene Kalbsmedaillons mit Champignons und Penne
Überbackener Heideländer mit Champignongemüse
Züricher Shipli-Salat
    Druckversion
   
Wildsalat mit Pfifferlingen

(für 4 Personen)

Wildsalat mit Pfifferlingen
Fotohinweis: Wirths
2 Birnen
250 g rote Weintrauben
100 g Pfifferlinge
200 g Rehbraten (z.B. aus der Schulter)
250 g Camembert
150 g Schmant
2 EL Preiselbeerkompott
5 EL Orangensaft
4 EL Cognac
1 Msp. Meerrettich
frische Petersilie
grob gestoßener roter Pfeffer

Die Birnen, Weintrauben und Pfifferlinge putzen und waschen. Die Birnen halbieren, vom Kerngehäuse befreien und in schmale Spalten schneiden. Die Weintrauben halbieren und von Kernen befreien. Große Pfifferlinge halbieren. Den Camembert in dicke, den kalten Rehbraten in dünne Scheiben schneiden. Vier Teller mit den Birnenspalten belegen. Darauf die Weintrauben, Pfifferlinge, Camembert-Scheiben und Bratenscheiben verteilen. Für die Sauce den Schmant cremig rühren, nach und nach den Orangensaft und den Cognac dazugeben. Die Preiselbeeren unterheben und mit etwas Meerrettich abschmecken. Den Salat mit Petersilie und rotem Pfeffer garniert servieren, dazu die Sauce reichen.

Pro Person: 491 kcal (2056 kJ), 26.3 g Eiweiß, 30.4 g Fett, 26.8 g Kohlenhydrate (2.2 BE)

Rehfleisch
Rehfleisch ist äußerst schmackhaft. Deshalb gehört es zu den beliebtesten aber auch teuersten Festtagsessen. Zum Braten verwendet man das Fleisch von Rücken und Keule, Hals- und Brustfleisch verarbeite man zu Ragout. Das Fleisch ist zart, wohlschmeckend und sehr fettarm. Da es gebraten oft etwas zu trocken schmeckt, sollte es darum vorher mit Speck gespickt oder umwickelt werden. Rehrücken beizt man außerdem vor der Zubereitung. Dazu vermischt man Wein, Brottrunk oder Buttermilch, mit Gewürzen in einem Gefäß, legt den gehäuteten Rehrücken hinein und lässt ihn 24 Stunden an einem kühlen Ort stehen. Zu Reh passen Rotkraut, Pfifferlinge, Apfel- oder Kirschkompott sowie Preisel- oder Johannisbeeren.
100g Rehrücken enthalten: 122 kcal (510 kJ), 22,4 g Eiweiß, 3,6 g Fett, 3,0 mg Eisen