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01 Eingelegte Pilze in Raps-Kernöl
01 Fruchtige Verdauungs-Drinks
01 Geschenkideen aus der eigenen Küche
01 Gesünder schenken!
01 Health Cup
01 Selbstgemachte Badeöle

01 Selbstgemachte Geschenke
01-3 leichte Verdauungs-Drinks mit Brottrunk
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02 Das schnelle Weihnachtsmenü
02 Gedrehte Bandnudeln mit Entenbrust in rosa Pfeffer-Cognac-Sauce
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01 Selbstgemachte Badeöle

(von links nach rechts)

Selbstgemachte Badeöle
Fotohinweis: Teutoburger Ölmühle/Wirths
Haben Sie schon einmal daran gedacht, Ihr Badeöl selbst herzustellen? Es ist einfacher, als Sie denken und macht obendrein noch viel Spaß. Außerdem spart man dabei eine Menge Geld. Ein weiterer Vorteil: Sie wissen genau, was drin ist.

Ätherische Öle riechen nicht nur gut, sie verstärken auch das Wohlbefinden beim Baden und verbessern unsere Laune. Besonders erholsam und hautverträglich sind Badeöle, die aus naturreinen Zutaten hergestellt werden. Die ätherischen Öle gibt es im Naturkostgeschäft oder Reformhaus. Als Träger für diese Aromaöle eignet sich hervorragend Raps-Kernöl, das es ebenfalls in Bio-Qualität von der Teutoburger Ölmühle gibt.

Selbstgemachte Badeöle sind aber auch eine ganz persönliche Geschenkidee - zu Weihnachten, zum Valentinstag oder einfach so zum Wohlfühlen.


Honigbad mit Raps-Kernöl
250 g Honig
50 Tropfen Aromaöl Tangerine
0,25 l Raps-Kernöl Organic (Teutoburger Ölmühle)
einige Ringelblumen

Das Aromaöl unter ständigem Rühren in den Honig tropfen, anschließend nach und nach das Raps-Kernöl einrühren. Einige Ringelblumen-Blütenblätter zerrupfen und darunter heben.

Dosierung: 2 EL/Vollbad
Wirkung: Erfrischend und belebend


Thymian-Öl
0,25 l Raps-Kernöl Organic (Teutoburger Ölmühle)
100 Tropfen Thymianöl
einige Zweige Thymian mit Blüte

Das Thymianöl in das Raps-Kernöl tropfen und mit den Thymianzweigen in eine Flasche geben.

Dosierung: 1-2 EL/Vollbad
Wirkung: Wohltuend, zum Schutz der Atemwege


Rosmarinbad
0,25 l Raps-Kernöl Organic (Teutoburger Ölmühle)
75 Tropfen Rosmarinöl
einige Rosmarinzweige

Das Rosmarinöl in das Raps-Kernöl tropfen und mit den Rosmarinzweigen in eine Flasche geben.

Dosierung: 1-2 EL/Vollbad
Wirkung: Wohltuend und belebend


Ringelblumen-Öl
0,125 l Raps-Kernöl Organic
60 Tropfen Calendula- oder Ringelblumen-Öl
einige Ringelblumen

Das Calendulaöl in das Raps-Kernöl tropfen und mit den Ringelblumen in eine Flasche geben.

Dosierung: 2 EL/Vollbad
Wirkung: Pflegend für empfindliche Haut


Lavendelöl
0,2 l Raps-Kernöl Organic
35 Tropfen Aromaöl Lavendel
einige Lavendelzweige

Das Lavendelöl in das Raps-Kernöl tropfen und mit den Lavendelzweigen in eine Flasche geben.

Dosierung: 1-2 EL/Vollbad
Wirkung: Belebend, anregend und erfrischend

Kamille-Melissen-Öl
40 Tropfen Aromaöl Kamille
25 Tropfen Aromaöl Melisse
0,25 l Raps-Kernöl
einige Kamillenblüten
einige Melissenblätter

Die Kamille- und Melissenöl in das Raps-Kernöl tropfen und mit den Kamillenblüten und den Melissenblättern in eine Flasche geben.

Dosierung: 2 EL/Vollbad
Wirkung: Wohltuend und entspannend, besonders bei empfindlicher Haut

Tipp: Aufgrund seiner wertvollen Inhaltsstoffe wird das Raps-Kernöl der Teutoburger Ölmühle auch von namhaften Naturkosmetik-Herstellern verwendet, beispielsweise von Aurelia Vermont Naturkosmetik, Alva Naturkosmetik oder Crearome.