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A-Z INDEX:
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| Hochlagern der Beine |
| ist für Venenpatienten eine sehr wichtige Empfehlung. So oft wie möglich, am Tag während der Pausen und in der Nacht sollten die Beine hochgelagert werden, wobei die Unterschenkel leicht abgewinkelt sein müssen. Der Mensch ist das einzige Lebewesen, bei dem das Herz sehr weit oberhalb der großen Muskeln des Körpers (Waden- und Oberschenkelmuskulatur) liegt, und zwar in einer Höhe von etwa 1,20 m bis 1,50 m. Eine Wasser- bzw. Blutsäule von solcher Höhe übt einen enormen Druck auf die Peripherie und damit auf das Venensystem in den Beinen aus. Nur in > liegender Position beträgt die Höhendifferenz zwischen Herz- und Wadenmuskulatur annähernd Null, d.h. in dieser Position wird das Venensystem in der Peripherie der Beine nicht belastet und das venöse Blut kann leichter in Richtung Herz zurückfließen. |
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| Weitere Informationen: Hochlagern der Beine |
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