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Ernaehrung
Ein kranker oder nervöser Magen/Darmbereich ist die Ursache für vieler organischer Bescherden. Ernährungspläne und spezielle Diäten gibt es für fast jede Krankheit: bei Rheuma, Bluthochdruck, Nierenbeschwerden, Magen-Darm-Erkrankungen, Übergewicht usw. Ziel ist es daher, die Ernährung dauerhaft umzustellen. Einige Kuren wie beispielsweise das Heilfasten sollten jedoch nur wenige Wochen und möglichst unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt werden.
LITERATUR:
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Udo Pollmer, Susanne WarmuthLexikon der populären Ernährungsirrtümer
Mißverständnisse, Fehlinterpretationen und Halbwahrheiten von Alkohol bis Zucker
2004. 355 S. 19 cm; Kt; Deutsch
Weitere Informationen: Ernährung
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