Zen ist eine alte, fernöstliche Lebensweisheit, die die Lehre der Weisheit des Sein durch das Nichts lehrt.
Za heisst auf japanisch: sitzen
Zen heisst auf japanisch : konzentrieren.

Za-Zen verfolgt das Ziel, durch Meditation das bewusste Denken hinter sich zu lassen, und Satori zu erreichen, was in etwa Erleuchtung bedeutet. Das Satori bezeichnet den Zustand der absoluten Harmonie mit dem Universum, erlaubt dem Wissenden eine Übersicht über die Zusammenhänge des Seins und stellt somit eine neue Bewusstseinsebene dar. So ist auch die höchste Form des Zazen ein Zustand gedankenfreier, jedoch hellwacher Aufmerksamkeit, die völlig von Inhalt und Objekten entfernt ist.

LITERATUR:
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Taisen Deshimaru-Roshi
Za-Zen, die Praxis des Zen
Hrsg. v. Janine Monnot u. Vincent Bardet
Nachdr. o.J. 190 S. m. Abb. 17,5 cm; Geb; Deutsch
Kristkeitz