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Kalium

Vorkommen

Eine vollwertige Nahrung sichert die ausreichende Aufnahme von Kalium.
Kalium kommt in folgenden Lebensmitteln vor: Trockenfrüchte, Bananen, Gemüse, Nüsse, Obst, getrocknete Pilze, Petersilie, Weizenkleie, Bierhefe.