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Magnesium
Allgemein
Das Magnesium des menschlichen Körpers befindet sich (größtenteils intrazellulär) im Gewebe und in den Körperflüssigkeiten. Etwa die Hälfte des Magnesiumbestandes (Gesamtbestand ca. 30 g) ist in den Knochen eingelagert. In den Muskelzellen und im Blut liegt dieser Mineralstoff als MG 2+ vor.
Die Magnesiumresorption wird durch Schilddrüsenhormone gesteigert.