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MEHR ENERGIE MIT EISEN!
 
SPITZENSPORT . . .
Martina Glagow, Biathletin, empfiehlt Floradix Kräuterblut
Martina Glagow
Ihre Ergebnisse, Bilder und mehr ...
 

Tipps zur Vermeidung eines Eisenmangels
3-4 mal die Woche eine Portion mageres Fleisch oder Leber.
Vollkornprodukte und Hülsenfrüchte wie Linsen oder weiße Bohnen liefern Eisen und andere wertvolle Mineralstoffe.
Die Mahlzeiten mit Vitamin C-reichem Gemüse wie z. B. Paprika, Rosenkohl, Sauerkraut oder Kartoffeln kombinieren oder ein Glas Orangensaft zum Essen genießen.
Keinen Kaffee oder Tee zu eisenreichen Mahlzeiten trinken, halten Sie mindestens eine halbe Stunde Abstand dazwischen!
Bei drohendem Eisenmangel Kräuterblutsaft ergänzend einnehmen!

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Eisen schenkt Ihnen neue Vitalität. Für den Körper gehört es zu den wichtigsten Spurenelementen. Gerade Schwangere, Stillende, junge Frauen, Kinder, Senioren und sportlich Aktive leiden besonders häufig unter Eisenmangel. Beugen Sie deshalb mit einem eisenhaltigen Spezialtonikum wie Floradix Kräuterblut rechtzeitig vor. Sein zweiwertiges Eisen wird vom Organismus besonders gut aufgenommen und gibt spürbar mehr Energie.

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