Kerala – Ausflug ins Land des Ayurveda

Eine Tempelanlage in Kerala

Mit dem arabischen Meer im Westen, den bis zu 2.700 m hohen West Ghats(Gebirgskette) im Osten und der Vernetzung von vierundvierzig Flüssen genießt Kerala einzigartige geographische Eigenschaften. Sie haben es zu den attraktivsten Reisezielen in Asien gemacht.

Gleichmäßiges Klima, ein langer Küstenstreifen mit ruhigen Stränden und smaragdfarbene Wasserkanäle von der Küste aus weit ins Landesinnere machen Kerala zu einem wahren Paradies. Hier gibt es Hillstations (Ausflugziele in den Bergen) und exotische Wildnis, Wasserfälle, weite Plantagen und Reisfelder, Ayurveda Urlaube, bezaubernde Kunstformen, magische Festivals, historische und kulturelle Denkmäler sowie exotische Küche.

Handbuch Ayurveda

Grundlagen und Anwendungen: Die traditionelle indische Heilweise umfassend und praxisnah erklärt

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Best-Nr. 1890458

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Ayurveda ist die weltweit älteste bis heute praktizierte Heilmethode. Sie ist zeitlos und beschreibt die Natur des Menschen. In Deutschland ist Ayurveda in den letzten Jahren sehr populär geworden. Dieses Werk über ayurvedische Heilkunst ist konsequent auf die mitteleuropäische Lebenssituation zugeschnitten. Die Autoren vermitteln Ihnen lebensnah ayurvedische Grundlagen und Denkweisen, die Sie wirklich verstehen und auf Ihre Lebenssituation anwenden können.

Ein Farbleitsystem führt durch das Buch

Von Ursprung und Geschichte des Ayurveda ausgehend behandelt es seine heutige Bedeutung. In den Grundlagen führt es Sie in den Ayurveda und seine ganzheitlichen Diagnostikansätze ein: vom Geist-Körper-Modell über das Bewusstsein bis zu den Bio- und Lebensrhythmen sowie Lebensphasen.

Therapieansätze der vedischen Medizin: Der Abschnitt führt ganzheitlich unterschiedlichen und individuellen Anwendungen des Ayurveda werden hier auf – von Heilpflanzen und Präparaten über Ernährung, Yoga und Meditation bis zu den Therapieformen über die Sinne (wie Aroma- und Farbtherapie oder Ölmassage).

Die einzelnen Therapieformen

Vaya Sthapan ist eine vedische Spezialtherapie, um den Körper jung und fit zu halten. Bei Sthapatya Veda handelt es sich um vedische Baukunst und Jyotish heißt die vedische Astrologie. Aus der die westliche Form hervorgegangen ist. Das Veda Intensivprogramm: bietet eine aufwändige individuelle Therapie bei schwer therapierbaren Krankheiten. Ayurvedische Prävention und Therapie erläutert die klassischen Texte. Sie erfahren Hilfreiches über Ausbildung, nützliche Adressen, Hersteller von Präparaten und spezielle Literatur.

2005. 368 S. m. farb. Abb. 25 cm; GEB; Deutsch

Hrsg. v. Ernst Schrott u. Wolfgang Schachinger

Haug Sachbuch, 2005

ISBN: 3830421060

Foto: © Mivr – Fotolia.com

RWG Redaktion

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