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Bergwandern ist eine vielseitige Ausdauersportart, die sich positiv auf den gesamten Organismus auswirkt und für alle Altersgruppen geeignet ist.
Bergwandern ist ideal zur Entspannung und für den psychischen Ausgleich. Es fördert die Durchblutung, das Immunsystem und die Lungenfunktion.
Weitere Informationen: Bergwandern
