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Unter Haman wird das klassische türkische Dampfbad verstanden. Es besteht aus einem Heißluftraum (50°C), einem Warmluftraum (ca 40°C) sowie Kalt- und Ruheräumen.
Bereits 1751 wurde das erste öffentliche Badehaus in Istanbul von Sultan Mehmet I erbaut. In traditionellen Hamans werden die Geschlechter getrennt.
Außer Badeangeboten und Pools gehören zu einem Haman-Besuch auch Massagen durch den Tellack (Bademeister), der eine Seifen- und Rubbelmassage (meist mit dem Laffahandschuh) durchführt, Körperpackungen mit Rasul (Heilerde), Wassergüsse, Peelings, Ölmassagen, exotische Aromen, Ruhephasen (z. B. beim entspannten Liegen auf vorgewärmten Marmorsteinen) und Aufenthalte im Teeraum.
Wellness-ABC: Buchstabe H
- Hakomie
- Hamam
- Hands of Harmony
- Hautanalyse
- Hay'sche Trennkost
- Heilerde-Therapie
- Heubad
- Hibiskus
- Homöopathie
- Hydroakupressurbad
- Hydromassage
- Hydro-Therapie
- Hypnosetherapie
- Hypoxitrainer
