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Durch lange Reisen können sich in den Beinvenen Blutgerinnsel (Thromben) bilden: Grund ist mangelnde Bewegung. Es kommt zu einem Blutstau in den Beinen, die Blutkörperchen in den Venen können verklumpen.
Später können diese Gerinnsel über das Herz in die Lunge wandern, wo es zu einer gefährlichen Embolie kommt. Das ist noch Tage nach der Reise möglich. Erste Symptome eines Staus sind Schwellungen und Schmerzen in den Beinen. Um vorzubeugen, sollte man Kornpressionsstrümpfe und bequeme Kleidung tragen. Auch Fußübungen und Zehenwippen sind dienlich.
