Gesundheit

Eine Frau erleidet am Arbeitsplatz einen Burnout
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Noch Stress oder schon Burnout? Cortisol gibt die Antwort. Ein Erschöpfungszustand kann ganz unterschiedliche Ausmaße haben.

Ein Apfel mit Herz-Verzierung
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Hohes Cholesterin bietet alleine keinen Grund zur Sorge. Kommen andere Risiken wie Diabetes, Bluthochdruck und Herzkrankheiten dazu, wird...

Ballaststoffe sind gut für unseren Magen.
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Wer den Magen schonend behandeln will, sollte bei der Ernährung Milde walten lassen. Das bezieht sich auf die...

Auch mit chronischen Erkrankungen kann man getrost schwanger werden.
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Viele junge Frauen, die seit ihrer Kindheit unter chronischen Beschwerden leiden, wünschen sich dennoch sehnlichst ein Baby. Die...

Während der Schwangerschaft auf eine gesunde Ernährung achten!
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Ernähre ich mich richtig? Dr. Roland Kaske und Dr. Astrid Heinl beantworten in einer Telefonaktion alle Fragen über...

Eine Frau drückt beide Hände auf ihren Darm
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Zahlreiche Menschen leiden unter Magen-Darmbeschwerden, die sich vielfältig als Verdauungsstörungen, Blähungen, Völlegefühl, Übelkeit und Erbrechen, Verstopfung oder Durchfall...

Akupunktur am Bein kann die Geburt beschleunigen.
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Hierzulande gehört die Akupunktur immer noch zu den alternativen Heilkünsten. Unsere Autorin hat sie als Geburtsvorbereitung ausprobiert und...

Eine Massage kann das Baby in die richtige Position bringen.
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Es ist jeden Tag bis zur Geburt möglich, dass das Kind sich von selbst in die richtige Position...

Kann man vor der Geburt beeinflussen, welches Geschlecht das Baby hat?
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Viele Eltern können es kaum abwarten, endlich zu wissen, ob es ein Mädchen oder ein Junge wird. Doch...

Viele Kinder brauchen einen festen Schlafrhythmus.
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Situationen aus dem Alltagsleben einer Familie zeigen anschaulich, wie Sie Ihr Baby oder Kleinkind zum Schlafen bringen können....