Wellness-Fit

Eine junge Frau beim Earcandling
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Der Wellness-Trend erweckt eine alte indianische Tradition zu neuem Leben. Nach Ayurveda und Hot Stone zeichnet sich ein...

Eine Taigawurzel am Straucj
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Vergesslich? Schwere Beine? Häufig krank? Es gibt zahlreiche Zipperlein, die den Alltag belasten. Für viele davon gibt es...

Eine junge Frau in einem Passagierzug
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Ein Urlaub hilft abzuschalten, die Sorgen des Alltags zu vergessen und neue Kräfte zu tanken. Wir geben Ihnen...

Eine Gruppe Frauen beim Walking
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Eigentlich sollten Helligkeit und angenehme Temperaturen nach dem Winter die Lebensgeister wecken, doch das Gegenteil tritt oft ein.

Holzbank in einer Sauna mit Zubehör
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Saunabesuche stärken das Immunsystem, sind gut für die Atemwege und trainieren Herz und Kreislauf. Die Haut wird gereinigt...

Eine junge Frau bei der Krankengymnastik
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Bei Rücken- und Gelenksleiden können Sie oftmals mit Krankengymnastik sehr viel tun. Vor allem Behandlungen nach der Methode...

Eine heilender Rosenquarz-Stein
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Für die Heilung körperlicher oder geistiger Krankheiten gibt es heutzutage viele verschiedene Ansätze. Während viele auf Pillen und...

Eine Reihe Crosstrainer im Fitness-Studio
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Der Crosstrainer ist das beste Fitness-Gerät. Wo kann man Muskeln sanft trainieren und im Winter dafür sorgen, dass...

Dunkle Schokoladenstücke auf einem Holzbrett
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Der graue November kann die Laune trüben. Muss er aber nicht. Die Neue Apotheken Illustrierte hat ein wirksames...

Ein Pavillion in einem chinesischen Garten
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In zahlreichen deutschen Städten verzaubern chinesische Gärten ihre Besucher.