Gesundheit
Sodbrennen, Magendruck, Blähungen – Das hilft der Verdauung auf die Sprünge
Verdauungsprobleme haben viele Ursachen und sind oft harmlos. Wer häufiger darunter leidet, sollte den Beschwerden auf den Grund...
Hilfe bei Panikattacken
Psychotherapie kann Panikattacken lindern. Therapiebegleitend bietet sich eine Methode an, die auf Meditation und psychoanalytischen Ansätzen basiert.
Entstehung von Venenerkrankungen
Die Venenklappen sind Laschen aus Bindegewebe, die wie Ventile wirken: Sie öffnen sich nur in Richtung des Herzens....
Fasten: Die Früjahrskur für mehr Wohlbefinden
Haben Sie das Gefühl, dass es so nicht weitergeht? Zu viel Stress, zu wenig Energie, keine innere Balance,...
Dem Gehirn beim Denken zusehen
Das Gehirn verarbeitet Sinnesreize und erlaubt Fühlen, Denken sowie Erinnern. Dabei wollen ihm Wissenschaftler am liebsten direkt zuzusehen.
Essen Sie Ihr Cholesterin einfach weg
Jeder Zehnte hat zu viel Cholesterin im Blut. Was tun? Das Richtige essen! Zum Beispiel Lebensmittel wie Äpfel,...
Gönnen Sie sich einen Aufenthalt in Bad Heilbrunn!
Stress, Termine und Leistungsdruck bestimmen heutzutage den Alltag jedes Berufstätigen. Bewegung und Entspannung sind wichtig, um sich für...
Weniger Stress, seltener krank
Menschen mit anstrengenden, Stress auslösenden Tätigkeiten leiden bis zu 20 Prozent häufiger an grippalen Infekten als solche, die...
Gute Nacht! Wie Sie wieder ruhig schlafen
Abends sanft einschlummern und morgens erholt aufwachen – davon können Menschen mit Schlafstörungen nur träumen. Einfache Schlafregeln und...
Wellness-Teekur in Bad Heilbrunn
Bad Heilbrunn im bayerischen Oberland bietet zahlreiche Kur- und Erholungsmöglichkeiten. Neben den üblichen Anwendungen wie Bädern, Massagen oder...