Herz&Kreislauf

Mann leidet unter Hitze und hat Kreislaufbeschwerden
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Jetzt ist Ihr Herz im Hitze-StressWährend die einen sich über jeden Sonnenstrahl freuen und es gar nicht warm...

Mediterrane Kost ist gut für das Herz.
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Wer gesund bleiben will, muss also seine Gefäße pflegen. Das gelingt mit der Vermeidung von Risikofaktoren, viel Bewegung...

Ein Paar beim Nordic Wandern in den Bergen
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Der Urlaub in den Bergen ist sehr beliebt. Menschen mit hohem Blutdruck oder Herzbeschwerden sollten jedoch aufpassen. ...

Eine Frau erleidet am Arbeitsplatz einen Burnout
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Gleichgewichtsstörungen haben Schwindel erregende Ursachen. 38 % der Bundesbürger leiden unter geringem, mittlerem oder starkem Schwindel.

Fitness

Eine ältere Dame beim Joggen
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Sie gehen gern spazieren? Wunderbar! Hier sind jede Menge kleine Tricks, die ganz nebenbei Ihre Muskeln stärken.

Eine glückliche Familie beim Wandern
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Rock 'n' Roll, Milchbars, Quiz-Shows – was gut war kommt immer wieder. So ist es auch mit dem...

Beauty - Haut

Ein Fußbad im Wellness-Center
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Pickel nicht ausquetschen!
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Kuren

Eine Kur tut Leib und Seele gut.
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Immer mehr Menschen erkennen, dass eine Kur die beste Investition in die Gesundheit ist. Denn was nutzen uns...

Gemüsesäfte sind ideal zum Abnehmen.
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Greift bei Ihnen im Frühjahr immer öfter das große Gähnen um sich? Fühlen Sie sich schlapp, unausgeglichen und...

Diäten - Schlank und fit

Eine Erdbeer-Diät ist lecker und gesund.
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Tabletten können dick machen.
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Wellness

Ein idyllisches Feld im Sonnenuntergang
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Beginnen Sie mit den Punkten, die Ihnen am leichtesten fallen - zwei, drei genügen. Haben Sie sich eingespielt,...