Herz
Ein gesundes Herz hält uns fit. Sich frei bewegen und nicht auf die „Pumpe“ achten zu müssen erhöht deutlich unseren Freiraum im täglichen Leben. Was hält unser Herz fit und worauf muss ich für ein gesundes Herz achten?
Herz und Kreislauf bei Sommer-Hitze
Jetzt ist Ihr Herz im Hitze-StressWährend die einen sich über jeden Sonnenstrahl freuen und es gar nicht warm...
Alles Gute für die Durchblutung
Wer gesund bleiben will, muss also seine Gefäße pflegen. Das gelingt mit der Vermeidung von Risikofaktoren, viel Bewegung...
Wie Ihr Herz fit für den Berg wird
Der Urlaub in den Bergen ist sehr beliebt. Menschen mit hohem Blutdruck oder Herzbeschwerden sollten jedoch aufpassen. ...
Schwindel: Wenn man die Balance verliert
Gleichgewichtsstörungen haben Schwindel erregende Ursachen. 38 % der Bundesbürger leiden unter geringem, mittlerem oder starkem Schwindel.
Herz-Kreislauf-Gefahren im Winter – So schützen Sie sich!
Die dunkle, kalte Jahreszeit schlägt den meisten Menschen nicht nur auf die Stimmung, sondern birgt auch für Herz...
Vitalstoffe für das Herz
Unverzichtbar für ein gesundes Herz sind regelmäßige körperliche Bewegung und eine abwechslungsreiche Ernährung.
Kalium, Magnesium und Vitamine fürs Herz
Erkrankungen von Herz und Kreislauf wie hoher Blutdruck oder Schlaganfall gehören zu den häufigsten Leiden heutzutage. Viele Menschen...
Volle Kraft für den Kreislauf
Mit dem Bauchumfang nimmt auch das Risiko für eine Herzschwäche zu. Übergewichtige sollten deshalb besonders auf ihre Kreislaufpumpe...
Herzinsuffizienz – Wenn der Lebensmotor schwächer wird
Herzinsuffizienz, vielen besser als Herzschwäche bekannt, gehört zu den häufigsten Erkrankungen weltweit. Dank des medizinischen Fortschritts ist es...
Bewegung kontra Herzschwäche
In Deutschland müssen jährlich rund 250.000 Patienten wegen einer Herzschwäche in die Klinik. Um ernste Probleme zu vermeiden,...