Schlafstörung

Ein junges Paar schläft friedlich nebeneinander
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Über 25 Prozent der Bevölkerung leiden unter Ein- und Durchschlafstörungen. Dabei sind ältere und jüngere Menschen gleichermaßen betroffen.

Eine junge Frau kann nicht schlafen
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Sie leiden unter Schlafstörungen? Wir zählen Ihnen die größten Schlafräuber auf und erklären Ihnen, wie Sie sie bekämpfen...

Ein Mann hält seine Frau durch Schnarchen wach
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Zehn Prozent unserer Bevölkerung sind Nacht für Nacht einem Lärmpegel von bis zu 80 Dezibel ausgesetzt, der demjenigen...

Mit Homöopathie sanft ein- und durchschlafen.
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Im Schlaf regeneriert sich unser Körper. Menschen mit Einschlafstörungen sollten mit natürlichen Mitteln ihre Schlafqualität erhöhen.

Lesen erleichtert das Einschlafen.
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Kennen Sie das? In zeitlich kurzen Träumen können wir ganze Romane erleben. Das zeigt, dass unser Unterbewusstsein viel...

Eine Blinde Frau hat Schlafstörungen
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Abends sanft einschlummern und morgens erholt aufwachen – davon können Menschen mit Schlafstörungen nur träumen. Einfache Schlafregeln und...