Mit steigendem Alter erhöht sich das Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden. Um sich und seinen Körper zu schonen, raten Ärzte von vielen Tätigkeiten ab. Insbesondere wenn Sie einen Herzinfarkt erlitten haben. Viele Menschen zählen Sex zu den Risiko-Tätigkeiten. Es ist Vorsicht geboten, aber nicht nötig, abstinent zu leben.
Herzinfarkt – Ist jetzt Schluß mit Sex?
Sex trotz Herzinfarkt? Ist das möglich? Über dieses Thema herrscht weitgehend Uneinigkeit. Zwar ist das Risiko eines Herzinfarkts in der Stunde nach dem Sex tatsächlich erhöht. Das heißt nicht, dass Herzkranke jetzt abstinent leben müssen. Mit Vorsicht und Maß ist Sex nicht gesundheitsschädigend. Genießen Sie trotz Herzinfarkt die Stunden zu zweit. Hören Sie auf Ihren Körper und Ihr Herz. Dann wissen Sie, wieviel Sie sich zumuten können.
Das absolute Risiko auf die Stunde „danach“ hochgerechnet ist immer noch sehr gering, wenn die Betroffenen sich regelmäßig körperlich betätigen. Dies zeigen die Ergebnisse einer Studie mit über 600 Herzinfarktpatienten. Herzkranke dürfen weiterhin Spaß am Sex haben. Wichtig ist es, dabei auf das Maß zu achten. Sex ist so vielseitig. Erleben Sie seine ruhigeren Seiten und Ihr Herz wird es Ihnen danken.
Gegen den Verschleiß am Herzen
Der Münchner Mediziner Willi Widenmayer empfiehlt ebenfalls die Wirkstoffe Weißdorn, Magnesium und Vitamin E. Sie wirken Verschleißerscheinungen entgegen und stärken das Herz und den Kreislauf. Diese unterstützen die Herztätigkeit. Sie fördern die Durchblutung und Kontraktionsfähigkeit des Herzens. Ergänzen Sie Ihre Ernährung mit diesen herzaktiven Stoffen. Sie werden merken, dass Sie sich besser fühlen.
Die drei herzaktiven Stoffe ergänzen sich optimal: Weißdorn verbessert die Durchblutung des Herzens. Er steigert dessen Kontraktionsfähigkeit. Vitamin E bindet reaktive Sauerstoff-Radikale. Diese können das Herz schädigen. Vitamin E verringert arteriosklerotische Ablagerungen. Magnesium reduziert die Folgen der Ausschüttung von Stresshormonen.
Der normale Vorgang der Herzalterung hört nicht auf. Sie bremsen ihn. Weißdorn, Magnesium und Vitamin E zögern die altersbedingten Veränderungen am Herz und den damit verbundenen Leistungsabfall hinaus. Unterstützen Sie Ihr Herz und genießen Sie den Spaß am Sex und so vielen anderen Dingen noch länger.
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