Herz

Ein gesundes Herz hält uns fit. Sich frei bewegen und nicht auf die „Pumpe“ achten zu müssen erhöht deutlich unseren Freiraum im täglichen Leben. Was hält unser Herz fit und worauf muss ich für ein gesundes Herz achten?

Eine leicht übergewichtige Frau begutachtet ihr Bauchfett
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Bei einer umfangreichen Studie wurde der Gesundheitszustand von 6.000 Männern und Frauen in mittlerem Alter über eine Zeit...

Ein goldenes Pralinenherz fällt in flüssige Schokolade
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Wie Wissenschaftler jetzt herausgefunden haben, ist Schokolade anscheinend gut für’s Herz. Im Rahmen einer Studie zeigte sich, dass...

Ein älteres Ehepaar blickt sich im Bett verliebt an
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Mit steigendem Alter erhöht sich das Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden. Um sich und seinen Körper zu schonen,...

Ein älterer Mann bei einer Bergwanderung
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Urlaub in den Bergen steht immer noch hoch im Kurs. Seien Sie bei zu hohem Blutdruck oder Herzbeschwerden...

Ein Mann schützt sich vor dem Regenwetter
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Kurze und kalte Tage, Lichtmangel: Nach dem langen Winter sehnen die meisten Menschen den Frühling herbei. Sind die...

Ein Mann über 50 beim Körpertraining
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Lebensqualität und Leistungsfähigkeit sind keine Frage des Alters, sondern einer guten körperlichen Fitness. Diese wiederum wirkt sich direkt...

Ein eingeschaltetes EKG-Gerät
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Häufigste Ursache für ernste Herz-Rhythmus-Störungen sind Verengungen und Verhärtungen der Herzkranzgefäße. Dieses Syndrom heißt Koronare Herzkrankheit (KHK).

Blühender Weißdorn im Frühling
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Viele Menschen werden bei geringen Belastungen werden sie kurzatmig und sie erleiden Herzbeschwerden. Wer bei körperlichen Anstrengungen schnell...