Fünf Tibeter

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Unter der Bezeichnung die „Fünf Tibeter“ wird ein ganzheitliches Energie-Programm verstanden, das ursprünglich von fünf tibetischen Mönchen entwickelt wurde.

Dieses Programm besteht aus fünf speziellen Körperübungen:

• dem Kreisel,
• der Kerze,
• dem Halbmond,
• der Brücke
• und dem Berg.

Weitere Infos: Peter Kelder/Die Fünf Tibeter

Wellness-ABC: Buchstabe F

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