„Die Gesundheit ist doch Das Wichtigste“, hört und liest man oft. Mit einer modernen Kur können wir ...

Vitalstoffe schaffen ein starkes Abwehrsystem gegen viele Erkrankungen. Wir können von ihnen nur profitieren.

Wichtig für alle, die dünner werden wollen oder müssen,...

Abnehmen, Umstellen, Erhalten – theoretisch wissen fast alle, dass dies die Vorraussetzung ist, damit ...

Oft fällt es uns schwer zu entspannen. Es gibt immer Wichtigeres zu erledigen.

Die bewährten Schüßlersalze von Orthim sind seit kurzem auch als Globuli erhältlich.

Die Medizin kennt eine Faustregel: Weniger als drei Stuhlentleerungen pro Woche, ...

Wissenschaftliche Erkenntnisse bestätigen und erklären alte Überlieferungen über den „Trank der Götter“
Bei den Ureinwohnern Südamerikas hat das Volksgetränk . . .

1. Sich über das Warum klar werden

Warum wollen Sie abnehmen? Ist Abnehmen womöglich ein vorgeschobener Grund, um etwas zu verändern? Wer sich die Motive bewusst macht . . .

Hätten Sie’s gedacht? Viele Allergieauslöser sind in unseren Nahrungsmitteln enthalten. Die einzig mögliche Therapie heißt: die Gefahr drohenden Nahrungsmittel meiden.

Beim Thema Ernährung sind viele „Weisheiten“ im Umlauf, die sich hartnäckig halten, dabei aber vielfach gar nicht zutreffen. Manche können sogar mehr schaden als nützen.

Längeres Tageslicht und angenehmere Temperaturen laden jetzt dazu ein, mit etwas Bewegung im Freien Körper und Geist aus dem Winterschlaf zu wecken. »Sportschuhe . . .

Älter werden und trotzdem gesund und jung bleiben: wer wünscht sich das nicht? Dabei ist das sicher keine Illusion, wenn man sich an ein paar einfache Regeln hält, die wir Ihnen wirklich ans Herz legen.

Die Ernährung umstellen, Krankheiten vorbeugen und sich mit ein paar Pfündchen weniger viel wohler in seiner Haut fühlen. Wir geben guten Rat.

Der Po juckt und brennt, der Stuhlgang verursacht Schmerzen – vielen Menschen machen vergrößerte Hämorrhoiden zu schaffen. Doch leider ist das lästige . . .

Cellulite ist für viele Frauen schlichtweg das Schönheitsproblem Nr. 1. Wir geben den Betroffenen guten Rat, wie die unschönen Dellen verschwinden können.

Bad Heilbrunn. Wer möchte nicht gerne das uralte Wissen um die heimischen Kräuter am Wegesrand erwerben? Der aktive Umgang mit der Natur sowie das Erkennen . . .

Seitdem findige Amerikaner den »Coffee to go« – also Kaffee zum Mitnehmen« – erfunden haben, braucht man auch unter größtem Zeitdruck nicht mehr auf den . . .

Jeder Zehnte hat zu viel Cholesterin im Blut. Was tun? Das Richtige essen! Zum Beispiel diese 10 Dinge. Wichtig zu . . .

Wissenswertes über Fisch

Jeder Dritte, besonders häufig Frauen, hat Probleme mit der Verdauung. Oft helfen ganz einfache Tricks, den Darm wieder in Schwung zu bringen. Lenz . . .

Mit Cuia und Bombilla – Mate à la Südamerika
In Südamerika ist Mate seit je her ein ganz besonderes Getränk.

Mit Tai Chi können Senioren das Risiko für Stürze und Knochenbrüche mindern. Denn die sanften chinesischen Übungen verbessern deutlich die körperliche Fitness . . .

Die Anforderungen an die Leistungsträger der Gesellschaft werden immer härter. Viele haben mehr Aufgaben zu bewältigen als Zeit, die Ihnen dafür zur Verfügung steht.

Das bringt Sie in Schwung
All die Monate haben wir uns darauf gefreut, dass die Tage endlich wieder länger werden, und Pläne gemacht, was wir alles unternehmen würden . . .

Wenn im Sommer der Schweiß rinnt und die Kehle noch Flüssigem lechzt, greift man schnell zu klarem Wasser oder anderen kühlen Getränken, um dem Gefühl . . .

Ein kräftiger Beckenboden erhöht die koitale Orgasmuswahrscheinlichkeit ...
meldet die Ärztezeitung.

Kaffee ist schädlich? Finger weg? Höchstens mal ein Tässchen? Vergessen Sie’s!
Wissenschaftler haben herausgefunden,
wie viel Gutes in den Bohnen steckt

Eisenmangel - darunter leiden immerhin fast 40 Prozent aller gebärfähigen Frauen in Deutschland. Ursache ist vor allem die monatliche Menstruation: Damit verlieren die Frauen viel Eisen – denn das wertvolle Mineral ...