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Wellness – Die Entdeckung des Ichs
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Wellness – Strategien gegen die „deutsche Jammermenatlität“
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Ayurveda - Die drei Säulen einer guten Gesundheit
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Schluss mit Schnarchen
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Geschichte der Heilpflanzen
Die Reisdiät – zum Abnehmen ideal
Muskelkrämpfe in den Waden verhindern und beseitigen!
Tai Chi gegen Stürze und Knochenbrüche
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Wenn es juckt und brennt
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Schwanger! 15 Tipps gegen die Übelkeit
Experten warnen: Schon jedes fünfte Kind zu dick
Das Geschlecht des Kindes nach Wunsch?
Das geheime Wissen der Hebammen
Wann Homöopathie den Kleinen hilft
Frühchen: Wenn Babys nicht warten können
10 Tipps für eine schöne Schwangerschaft
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Kaiserschnitt auf Wunsch - Pro und Contra
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Neue Apotheken Illustrierte, 1.5.2008
3 Fragen zum Thema Arzneimittelpreise
Der Spruch von Apothekenpreisen ist beliebt, aber ist er auch wahr? Kritische Fragen an Heinz-Günter Wolf, Präsident der ABDA – Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände . . .
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Fit + 50 3/2008
Die Kur - Quelle neuer Kraft
Den Gesundbrunnen, der beim Eintauchen vor allen Leiden und Gebrechen erlöst, gibt’s leider nur im Märchen. Im Leben muss jeder etwas für seine Gesundheit tun.
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Lenz 05/2008
GUTE LAUNE AUS DER NATUR!
Kleine Stimmungstiefs treffen jeden mal. Wie gut, dass es Nahrungsmittel, Tees und Kräuter gibt, mit denen man sanft, natürlich und schnell wieder besser gelaunt ist . . .
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Leben & erziehen
Das hilft gegen die Angst vor der Geburt
Unter die Vorfreude aufs Baby mischt sich oft die Sorge vor dem Tag X und der Entbindung. Das ist ganz normal und werdende Mütter brauchen sich dafür nicht zu schämen. Tipps, wie Sie die Angst loswerden.
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Lenz 05/2008
HIER LAUERN ZECKEN
Im Garten oder Wald – überall (!) in Deutschland lauern schon Zecken und wollen nur eins: Blut! Dabei können die kleinen Spinnen gefährliche Krankheiten übertragen . . .
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Neue Apotheken Illustrierte, 1.5.2008
Hörsturz - kein Notfall
Mediziner beobachten eine stetig wachsende Zahl von Hörstürzen, nicht zuletzt bei jungen Leuten. Was hinter dieser auch »Managerkrankheit des Ohres« genannten  . . .
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Fit + 50 2/2008
Frühjahrsmüdigkeit – Das große Gähnen
Wenn im Frühjahr die Vögel fröhlich zwitschern und die ersten Bäume treiben, werden wir oft von bleierner Müdigkeit gelähmt. Frühjahrsmüdigkeit heißt die Diagnose.
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Das Goldene Blatt Nr. 8-2008
Frühjahrsputz für den Körper


Nicht alles, womit uns unsere Waage am Morgen erschreckt, sind unbedingt überschüssige Fettpölsterchen.
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Neue Apotheken Illustrierte, 15.4.2008
Auf den Pelz gerückt
Heute gilt eher eine glatte und haarlose Haut als schön. Vor allem Frauen greifen regelmäßig zu Rasierern, Wachs, Cremes oder anderen Enthaarungsmethoden . . .
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Fit + 50 2/2008
Zeigt her Eure Füße
Nach den langen Wintermonaten verdienen unsere Füße viel Aufmerksamkeit. Ein Mangel an Bewegung und festes Schuhwerk mit
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Fit + 50 2/2008
Lästiges Problem Sodbrennen
Wer kennt das nicht: Wir haben einmal zu viel und zu fett gegessen, vielleicht auch Alkohol getrunken. Und schon spüren wir ein heftiges Brennen in der Speiseröhre bis hinauf in die Kehle: Sodbrennen.
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Frau Aktuell 12-2008
Natürliche Hilfe für Ihre Gelenke
Den Frühling ohne Schmerzen genießen
Da Gelenkleiden anfangs nicht immer Schmerzen verursachen, wird auch die Arthrose oft erst ...
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Fit + 50 2/2008
Laufen Sie der Zuckerkrankheit davon!
„Noch habe ich keine Zuckerkrankheit“, wird jetzt mancher Leser sagen. Aber: Viele Menschen stehen am Anfang eines Diabetes und wissen ...
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Echo der Frau, Nr. 15 vom 2.4.08
Pankreas-Krebs
Ein neues Medikament revolutioniert die Behandlung von Pankreas-Krebs.

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Neue Apotheken Illustrierte, 15.4.2008
Was hilft gegen Cellulite?
Die Berliner Hautärztin Dr. Elisabeth Rowe sprach mit der »Neue Apotheken Illustrierte« über Behandlungs-Möglichkeiten ...
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Anja Briggs
Pures Gold in Pulverform
Reines Goldpulver mit Lebensmittelzertifikat am Markt
 
Die Firma ROTA aus Pommelsbrunn hat ein spezielles Verfahren entwickelt, mit dem 24-karätiges . . .
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Ratgeber aus Ihrer Apotheke
Telefonaktion: Frühjahrsmüdigkeit - Schluss mit schlapp!
Paradox: Die Sonne scheint, die Blumen sprießen – und der Mensch gähnt. Frühjahrsmüdigkeit ist weit verbreitet und keineswegs Einbildung. Einfache und . . .
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Ratgeber aus Ihrer Apotheke
Mehr Sicherheit im Haushalt: Unfällen vorbeugen - so geht
Kleine Kinder verunglücken manchmal schneller, als Erwachsene denken können. Vorbeugung ist deshalb besonders wichtig – und gar nicht schwierig. Jedes . . .
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Lenz 04/2008
10 ABNEHM-REGELN UM DEN JO-JO-EFFEKT ZU VERHINDERN
1. Sich über das Warum klar werden

Warum wollen Sie abnehmen? Ist Abnehmen womöglich ein vorgeschobener Grund, um etwas zu verändern? Wer sich die Motive bewusst macht . . .
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Neue Apotheken Illustrierte, 15.3.2008
3 Fragen, 3 Antworten zu krampfartigen Magen-Darm-Beschwerden
Krampfartige Magen-Darm-Beschwerden kommen meist plötzlich. Privatdozent Dr. med. Volker Ellenrieder, Leitender Oberarzt am Klinikum der Universität Marburg . . .
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IN - Das Starmagazin
Arbeitende Mütter im Dauerstress
Job und Familie - fur viele Frauen ein Balanceakt, der sich aber mehrfach lohnt. So fanden . . .
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Dr. Jayaprakash
Heilkräuter in der Ayurveda-Medizin - Sellerie
Sellerie, das seit Jahrhunderten in Asien und Europa angebaut wird, ist ein sehr beliebtes Salatgemüse, welches auch zum Würzen von Eintöpfen und Saucen verwendet wird.
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Neue Apotheken Illustrierte, 15.4.2008
»Ein Riese wird selten Spitzenmanager«
»Große Eltern bekommen meistens große Kinder.« Doch auch andere Dinge beeinflussen das Wachstum. Dies erklärt Professor Dr. John Komlos, Wirtschaftshistoriker . . .
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Fit + 50 2/2008
Endlich rauchfrei!
Es gibt nur gute Gründe, mit dem Rauchen aufzuhören, und kaum ein Gesundheitsrisiko ist so gut beeinflussbar. Doch die allerletzte Zigarette im Aschenbecher auszudrücken, fällt unendlich schwer.
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Ratgeber aus Ihrer Apotheke
Psychologie: Mitleid - ein zwiespältiges Gefühl
Es ist tief in uns verwurzelt und befällt uns so spontan wie die Angst. Ohne Mitleid gäbe es keine Hilfsbereitschaft untereinander. Ein mitleidloser Mensch . . .
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Ratgeber aus Ihrer Apotheke
Mythen rund ums stille Örtchen - Das hilft wirklich bei Verstopfung
Bis heute ranken sich viele Legenden um den Darm und seine Aktivitäten. Vor allem beim Thema Verstopfung herrscht Verwirrung. Grund genug, Märchen und . . .
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Ratgeber aus Ihrer Apotheke
Endlich schlank werden und bleiben - So umschiffen Sie Diät-Fallen
Der Frühling ist da, aber die Bikinifigur noch in weiter Ferne? Dann ist es Zeit zum Abnehmen! Doch Vorsicht: Auf dem Weg zum Wunschgewicht lauern viele Fallen . . .
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Ratgeber aus Ihrer Apotheke
Telefonaktion: Schluss mit den Wadenkrämpfen - Kampf dem Krampf!
Der Schmerz kommt meist im Schlaf: Mitten in der Nacht verspannt sich plötzlich die Muskulatur – die Waden werden steinhart und tun höllisch weh. Zum Glück . . .
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Leben & erziehen
Babys Signale richtig deuten
Schauen Sie genau hin! Ob zum Lachen oder zum Weinen - schon Babys zeigen ihren Eltern, wie ihnen gerade zumute ist. So deuten Mütter und Väter die feinen Signale richtig.
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Neue Apotheken Illustrierte, 1.4.2008
Hilfe gegen Haarausfall
Nicht immer wachsen Haare so schnell wieder nach, wie sie im Verlauf ihres Wachstumszyklus ausfallen. Volumen und Glanz können nachlassen. Das Haar wirkt dann dünn und kraftlos . . .
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Fit + 50 2/2008
Impfungen ab 50 - Welche sind wichtig und richtig?
Soll man sich ab 50 überhaupt noch impfen lassen? „Ja“, sagen die Experten. Und sie betonen: „Einige Impfungen sind besonders wichtig.“
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Das Goldene Blatt 13-2008
Wenn Bewegung zur Qual wird
Sonnenschein und immer wärmere Temperaturen -endlich lockt uns der Frühling wieder ins Freie. Wenn die ...
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Lenz 04/2008
KNIE & CO.: SO BEUGEN SIE GELENK-KRANKHEITEN VOR
Arthrose:
In allen Gelenken verschleißen die Knorpel-Oberflächen (siehe Bild unten: die weiße Knorpelfläche ist teilweise zerstört); . . .
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Fit + 50 2/2008
Bleiben Sie Fit im Kopf!
Das Älterwerden hat auch seine Vorteile. Man regt sich nicht mehr so schnell auf, ist kompromissfähiger und hat einfach den Überblick. Nur manchmal merkt man, dass man mehr Zeit braucht, um neue Dinge zu erfassen.
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Fit + 50 2/2008
Die Heilkraft der Pflanzen
Ob Rheuma, Schlafstörungen und Wechseljahresbeschwerden, Bluthochdruck oder Nervosität: Gegen (fast) jedes Leiden ist ein Heilkraut gewachsen.

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Neue Apotheken Illustrierte, 1.3.2008
Unbeschwert durch die Wechseljahre
Auf drei Fragen zu Wechseljahresbeschwerden antwortet Dr. med. Klaus König, zweiter Vorsitzender des Berufsverbandes der Frauenärzte e. V.
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Fit + 50 1/2008
Die größten Märchen zum Thema Ernährung
Beim Thema Ernährung sind viele „Weisheiten“ im Umlauf, die sich hartnäckig halten, dabei aber vielfach gar nicht zutreffen. Manche können sogar mehr schaden als nützen.
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Fit + 50 1-2008
Wenn Diabetes an die Füße geht...
Ob ein Diabetes bereits die Nerven angegriffen hat, ist häufig über die Füße feststellbar. Zuckerkranke sollten Zeichen wie Kribbeln, Schmerzen und Taubheitsgefühle unbedingt ernst nehmen!
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Fit + 50 1-2008
Die Wahrheit über Cholesterin
„Ein erhöhter Cholesterinspiegel lässt uns frühzeitig an Arteriosklerose erkranken“, sagen die einen.
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Ratgeber aus Ihrer Apotheke
Was tun bei einem Tinnitus?
MEV
Ein plötzliches Pfeifen, Rauschen, Zischen oder Summen im Ohr kündet den Tinnitus an. Je schneller die Ursache geklärt wird, desto besser lässt sich das Problem behandeln . . .
weiterlesen

Ratgeber aus Ihrer Apotheke
Wechseljahre ohne Beschwerden - So kommen Sie gut durch die Zeit des Wandels
MEV
Kattrin Bold war vorgewarnt: Ihre Freundin steckte „mittendrin“ und stöhnte über nächtliche Schweißausbrüche. Regelrecht peinlich waren der 49-Jährigen . . .
weiterlesen

Ratgeber aus Ihrer Apotheke
Magen-Darm-Probleme - Schluss mit dem Völlegefühl, Sodbrennen, Blähungen
Es kneift im Bauch, brennt hinter dem Brustbein, rumort im Darm
weiterlesen

Ratgeber aus Ihrer Apotheke
Hämorrhoiden - Langes Leiden muss nicht sein!
ABDA
Der Po juckt und brennt, der Stuhlgang verursacht Schmerzen – vielen Menschen machen vergrößerte Hämorrhoiden zu schaffen. Doch leider ist das lästige . . .
weiterlesen

Ratgeber aus Ihrer Apotheke
Erkältungen vorbeugen und lindern - Die 30 besten Tipps gegen Husten & Schnupfen
Ratiopharm
In Deutschland laufen jetzt wieder die Nasen, vermiesen Halsschmerzen und Hustenattacken vielen den Tag. Lassen Sie sich nicht anstecken! Unsere Tipps verraten . . .
weiterlesen

Raimund Müller
Kerala – Ausflug ins Land des Ayurveda
Kerala hat viel zu bieten. Fliegen Sie doch mal ins Sonnenland Kerala und verbinden Ihren Urlaub mit einer wohltuenden Ayurvedakur, eine wahre Wohltat für Körper, Geist und Seele
weiterlesen

Ratgeber aus Ihrer Apotheke
Nie wieder Pickel! Die wichtigsten Fakten über Akne
Unter roten Pickeln und eitrigen Pusteln im Gesicht leidet nicht nur die Schönheit, sondern auch die Seele. Doch Akne lässt sich gezielt behandeln. Um . . .
weiterlesen

Lenz 09/2007
DIE 10 BESTEN TIPPS GEGEN CELLULITE
Ein Wundermittel gegen Cellulite? Das kann leider niemand bieten. Aber mit dem richtigen Mix aus Sport, Essen und cleverer Hautpflege kann jede Frau die kleinen Dellen am Oberschenkel effektiv bekämpfen.
weiterlesen

Das Goldene Blatt
Wechseljahre - Planzen sorgen für Ihr Wohlbefinden

Die Kerzen auf dem Kuchen zum 40. Geburtstag pusten die meisten Frauen noch mit viel Freude aus. Doch wehe, es brennen 45 Lichtlein: Spätestens dann macht . . .
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Echo der Frau
Mit Pflanzen-Power durch die Wechseljahre

Du bist so jung, wie du dich fühlst. Ein schönes Motto. Es verdrängt die Angst vor dem Alterwerden.
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